- Heerlijk rustige yoga sessie.
- Ontspanning, ontspanning en ontspanning.
- Aanrader bij burn out.
- Maar ook bij fysieke klachten en blessures.
- Bonus: je wordt er ook nog eens lenig van!
- Duur: 60 minuten
- Flow Yoga toegankelijk voor elk niveau.
- Wil je lenig worden, dan is dit jouw les!
- Ontspanning, flexibiliteit en balans.
- Je adem in je voordeel leren gebruiken.
- Goeie les om mee te beginnen.
- Duur: 60 minuten
- Actieve maar sierlijke yoga serie.
- Vloeiende bewegingen.
- Ontspanning door inspanning.
- Mobiliteit, flexibiliteit en kracht.
- Kun je niet kiezen? Yoga Pilates Fusion!
- Duur: 60 minuten
