Ga direct naar de hoofdinhoud
- Heerlijk rustige yoga sessie.
- Ontspanning, ontspanning en ontspanning.
- Aanrader als je merkt dat wel wat meer rust in je leven kunt gebruiken.
- Maar ook bij fysieke klachten en blessures.
- Bonus: je wordt er ook nog eens lenig van!
- Duur: 60 minuten
- Ladies only
- Flow Yoga in relaxt tempo.
- Ontspanning, maar ook beweging.
- Flexibiliteit, mobiliteit en balans.
- Geschikt voor beginners, maar ook (meestal) bij blessures & zwangerschap.
- Bonus: je wordt er ook nog eens lenig van!
- Duur: 60 minuten
- Ladies only
- Actieve maar sierlijke yoga serie.
- Vloeiende bewegingen.
- Ontspanning door inspanning.
- Mobiliteit, flexibiliteit en kracht.
- Ook pilates fan? Dan is de Yoga Pilates Fusion een aanrader!
- Duur: 60 minuten
- Ladies only
